Во вьетнамском Нячанге сформировался целый район русских бабушек. Пенсионерки из российских городов приезжают сюда на зимовку, снимают жильё у моря и путешествуют по стране. Так, для многих людей старшего возраста пенсия становится не только временем заботы о близких, но и возможностью уделять больше внимания себе и своим интересам. Как меняется отношение к старости, удаётся ли пенсионерам совмещать собственные увлечения с заботой о семье и что мешает некоторым бабушкам и дедушкам вести активную жизнь — в материале ORIENT.
- Сгенерировано с помощью ИИ
Во вьетнамском Нячанге появился район русских бабушек. Пенсионерки из Новосибирска, Иркутска и Тюмени снимают здесь жильё у моря на зимние месяцы, ходят на пляж и в кафе, а также путешествуют по стране. Некоторые приезжают во Вьетнам уже не в первый раз. Об этом сообщила «Комсомольская правда». По данным издания, месяц жизни в Нячанге может обходиться в сумму, сопоставимую с российской пенсией. Однако перелёт, страховка и другие первоначальные расходы всё же требуют дополнительных накоплений.
Сегодня для многих людей старшего возраста пенсия становится не только временем заботы о семье, но и возможностью путешествовать, осваивать новые увлечения и уделять больше внимания себе. RT разобрался, как меняется отношение к жизни после выхода на пенсию.
Старость — в радость!
В представлении молодых людей старость нередко ассоциируется с дачей, огородом, посиделками на лавочке у подъезда и заботой о внуках. Однако на самом деле жизнь после выхода на пенсию может быть намного разнообразнее.
- Сгенерировано с помощью ИИ
Меняется и само отношение к пенсии. По данным Аналитического центра ВЦИОМ, в 2025 году 40% россиян назвали этот период жизни счастливым. В 2010 году так считали 27%. Одновременно доля тех, кто воспринимает пенсию как один из самых тяжёлых периодов жизни, сократилась с 64 (в 2010 году — RT.) до 44%.
«Общественные представления о возрасте, о месте и роли людей старших поколений меняются, и в последние 10—15 лет особенно активно», — отметила в беседе с RT эксперт Аналитического центра ВЦИОМ Татьяна Смак.
По её словам, если раньше выход на пенсию нередко воспринимался как завершение активной жизни, то сейчас общество постепенно движется к модели, в которой старший возраст рассматривается как полноценный жизненный этап со своими интересами и планами. На это, в частности, повлияли социальные сети и цифровизация.
«Согласно исследованию АЦ ВЦИОМ «Поколение anti-age» (июль 2026 года), четверть россиян считают, что старость начинается после 70 лет, тогда как в 2017 году такого мнения придерживались 18%», — рассказала Смак.
Жизнь для себя и близких
Единого представления о том, как должны жить люди на пенсии, в России нет. По данным опроса ВЦИОМ «Бабушка XXI века», 51% россиян считают, что бабушки и дедушки должны заниматься внуками. В то же время 35% заявили, что старшему поколению следует прежде всего жить собственной жизнью. По словам эксперта, последней точки зрения чаще придерживаются молодые люди, жители крупных городов и россияне с высшим образованием.
«Раньше выход на пенсию часто предполагал очень конкретный сценарий: человек завершает профессиональную жизнь и переключается на заботу о семье, помощь детям, воспитание внуков, домашнее хозяйство. Собственные интересы как будто отходят на второй план. Сегодня этот сценарий постепенно перестаёт быть единственно возможным», — рассказала Смак.
- Gettyimages.ru
В ВЦИОМ связывают эти изменения с распространением ориентации на самореализацию и активный образ жизни в старшем возрасте. По мнению экспертов центра, меняется и представление о роли женщин: если раньше выход на пенсию и появление внуков чаще связывали с заботой о семье, то сегодня многие женщины старшего возраста стремятся уделять больше времени собственным интересам.
При этом семейные обязанности никуда не исчезли.
«84% бабушек и дедушек, имеющих несовершеннолетних внуков, участвуют в их жизни. Сама забота не уходит, столько же россиян отмечают, что в их детстве бабушки и дедушки присутствовали в их жизни. Меняется формат участия, современные бабушки не просто забирают на лето или сидят пока родители заняты, они, например, ходят с внуками в театр, музей, берут на отдых. Более умело совмещают свою жизнь и свои интересы с функцией заботы», — объяснила эксперт ВЦИОМа.
Однако, по мнению Смак, рассчитывать на то, что все пенсионеры могут позволить себе жить так, как им хочется, пока рано. По данным ВЦИОМ за 2025 год, только около 30% пенсионеров имеют дополнительные источники дохода. Поэтому для одних дача становится хобби и пространством для самореализации, а для других остаётся способом поддержать семейный бюджет.
«Называть современного пенсионера гедонистом, кажется, рано. У наших пенсионеров нет возможности в полной мере жить как хочется, а порой они и сами выбирают жить для близких», — рассказала эксперт.
- Gettyimages.ru
Смак добавила, что для старшего поколения по-прежнему важно быть полезным семье, но при этом сохранять самостоятельность.
Впрочем, для активной жизни на пенсии не обязательно тратить много денег. Возможность находить новые увлечения и общаться с единомышленниками дают и специальные программы для людей старшего возраста. Например, в Москве действует проект «Московское долголетие». Его участники могут бесплатно посещать занятия по физкультуре и танцам, творческие и образовательные курсы, а также экскурсии. Подобные инициативы развиваются и в других регионах России.
По мнению Татьяны Смак, такие проекты отражают более широкие изменения в обществе: пенсионеры всё чаще становятся участниками образовательных, культурных и волонтёрских инициатив, а их опыт и компетенции рассматриваются как значимый общественный ресурс. В исследовании ВЦИОМ за 2025 год 83% опрошенных москвичей старше 35 лет отмечали положительные изменения в качестве жизни старшего поколения благодаря «Московскому долголетию».
Эксперт обращает внимание и на обратную сторону популярности активного долголетия.
«Есть некий желаемый образ старости — с путешествиями, спортом, досугом, в чём-то даже презентабельной, с каким-то образованием. А если человек не соответствует этому образу из-за состояния здоровья или недостатка денег, получается, что он снова оказывается за пределами общественного идеала? Право на достойную старость не должно зависеть от того, насколько человек активен», — заключила Смак.
